Aşağıdaki parçada hangisine değinilmemiştir? Spor, fiziksel ve zihinsel sağlığımız için önemlidir. Düzenli egzersiz yapmak, kalp sağlığımızı korur, kaslarımızı güçlendirir ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Aynı zamanda stresi azaltır, uyku kalitemizi artırır ve özgüvenimizi geliştirir. Spor, sosyal bir aktivitedir; takım sporları, işbirliği ve dayanışma duygularını güçlendirir.