Aşağıdaki parçada hangisi paragrafın yardımcı düşüncelerinden biri olabilir? "Sağlıklı beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri yeterli ve dengeli bir şekilde almaktır. Bu, hastalıklardan korunmak, enerji seviyesini yüksek tutmak ve yaşam kalitesini artırmak için önemlidir. Sağlıklı beslenme, sadece ne yediğimizle değil, aynı zamanda nasıl yediğimizle de ilgilidir."